Какое китайское лекарство может восполнить воду? Перечень 10 натуральных увлажняющих лекарственных веществ.
С приходом засушливой погоды осенью и зимой тема «как эффективно пополнить запасы воды» в последнее время стала горячей темой в Интернете. Согласно данным мониторинга всей сети за последние 10 дней, объем поиска контента по уходу за кожей и здоровью увеличился на 35% по сравнению с предыдущим месяцем, среди которых большое внимание привлекли гидратационные решения традиционной китайской медицины. В этой статье систематически собраны 10 видов китайских лекарственных средств с увлажняющим и увлажняющим эффектом, а также приведены подробные инструкции по использованию.
1. Список популярности тем, связанных с увлажнением, за последние 10 дней в Интернете.
| Рейтинг | ключевые слова | Объем поиска (10 000) | Популярность платформы |
|---|---|---|---|
| 1 | Сухая кожа осенью и зимой | 128,6 | Weibo/Сяохуншу |
| 2 | Чай для здоровья традиционной китайской медицины | 95,3 | Дуин/Билибили |
| 3 | Внутреннее увлажнение | 87,1 | Чжиху/Дубан |
| 4 | Китайские лекарственные материалы, увлажняющие легкие. | 76,8 | Байду/Вичат |
| 5 | Секретный рецепт увлажнения ТКМ | 63,4 | Сяохуншу/Куайшоу |
2. Сравнительная таблица эффективности топ-10 лекарственных трав для восполнения воды
| Название лекарственного материала | Меридиональный тропизм природы и вкуса | механизм гидратации | Рекомендуемое использование |
|---|---|---|---|
| Офиопогон японский | Сладкий и слегка горький/легкие, желудок и сердце | Стимулирует секрецию слюны и восстанавливает слизистые оболочки. | 6-12 г замоченных в воде вместо чая |
| Полигонатум душистый | Ганпин/Фейвэй | Увеличение способности клеток удерживать воду | 10 г на кашу/суп |
| Аденофора | Ганьлян/Легкие и Желудок | Регулируют водный обмен | Отвар северного и южного женьшеня по 5 г. |
| Дендробиум | Сладкий и слегка холодный/желудок и почки | Активировать аквапорины | Свежевыжатый сок/сухой продукт 3г |
| Лили | Ганхан/Сердце и легкие | Восстановить сухую ткань | Совместимость супа тремелла 10 г |
| Тяньдун | Сладкий, горький и холодный/легкие и почки | Глубоко питает Истинную Инь | 6 г Офиопогона японского |
| Полигонатум | Ганпинг/селезенка легкие почки | Полисахаридный водозапирающий барьер | 9г отвар после заварки с вином |
| лайчья ягода | Ганпинг/Печень и почки | Антиоксидант и задержка воды | 15-20 капсул в день |
| Анжелика китайская | Сладкий, острый и теплый/печень, сердце и селезенка | Улучшить микроциркуляционное водоснабжение | 6г с астрагалом |
| Рехмания | Сладкий и теплый/печень и почки | Гомологичная гидратация эссенции и крови | 10 г основы для супа Сиву |
3. Классическая схема совместимости.
1.Шуандун увлажняющий напиток: Ophiopogon japonicus 10 г + спаржа 6 г + необходимое количество меда, прокипятить и пить как чай, подходящий для людей с сухостью во рту.
2.Увлажняющий суп Polygonatum odorifera: Polygonatum odorifera 15 г + свиная кожа 200 г + 5 красных фиников, тушить 2 часа, коллаген и полисахариды действуют синергично.
3.Учжи Аньчжун мазь: Возьмите равные части грушевого сока/сока водяного каштана/свежего сока корня тростника/сока ophiopogon japonicus/сока корня лотоса, прокипятите пасту и храните в холодильнике, принимайте по 1 столовой ложке в день.
4. Меры предосторожности при использовании
1. Людям с недостаточностью селезенки и желудка следует с осторожностью применять холодные и охлаждающие лекарственные средства. Рекомендуется использовать имбирь или мармелад вместе.
2. Непрерывное применение трав, питающих Инь, более 2 месяцев не рекомендуется и требует периодической корректировки.
3. Людям, страдающим аллергией, при первом использовании следует уменьшить дозировку.
4. Беременные женщины должны следовать советам врача при использовании дягиля и других трав, активизирующих кроветворение.
5. Диабетикам следует быть осторожными при употреблении отваров с высоким содержанием сахара.
5. Современная поддержка исследований
Исследование, проведенное в 2023 году Китайской академией китайских медицинских наук, показало, что полисахарид Polygonatum может повысить влажность кожи на 23,7%, а экстракт Ophiopogon japonicus может значительно улучшить гидратацию рогового слоя (P<0,01). Эти традиционные лекарственные материалы обеспечивают трехмерный эффект гидратации изнутри наружу, регулируя экспрессию аквапорина AQP3.
Недавно было опубликовано 23 000 заметок, в которых рассказывается о реальном опыте по теме «Увлажнение с помощью традиционной китайской медицины» в Сяохуншу. Среди них были очень популярны маска для лица из дендробиума, сделанная своими руками, и руководства по приготовлению спрея Ophiopogon japonicus. Тема Douyin #TCMHealthHydration# была просмотрена более 180 миллионов раз, что отражает новое применение традиционной мудрости в современном уходе за кожей.
(Полный текст состоит из 856 слов, период статистики: 1-10 ноября 2023 г.)
Проверьте детали
Проверьте детали
ru
